門田カイロクリニック - 藤沢市にある整体カイロ　腰痛肩こり O脚矯正骨盤矯正

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　骨盤矯正ダイエットコース

　　　　　　　　　　　　　　　骨盤矯正ダイエット

骨盤矯正は、O脚矯正をするのに必要なので、当クリニックではある程度O脚矯正コースに
含まれていますが、この骨盤矯正ダイエットコースでは骨盤矯正を生かしダイエットを目的
として、細かく骨盤矯正を行う事で痩せやすい体を作ります。

骨盤の歪みがあると次のような事があらわれます。
☆下半身のむくみ　☆お尻ももの下半身太り　☆冷え性　☆生理不順　☆内臓機能や代謝
の低下　☆腰痛　☆肩こりなど。見た目だけじゃなく、健康上に問題も出てきやすくなります。

骨盤は身体の中心として重要な部分であります。そこが安定していないと、身体の他の部
分の筋肉や関節に悪影響が出て、腰痛、肩こり、背骨の歪み、脚の疲れなど様々な症状が
あらわれるでしょう。　また、内臓の位置がずれたりする事によって、内臓機能の低下、血行
不良など、女性に多い冷え性、便秘、むくみ、生理不順の原因にもなりえます。

　　　　当クリニックの骨盤矯正ダイエットコースは、

　　　①手技による骨盤矯正
　　　　　　骨盤のねじれや歪み開きを矯正し、正しい形
　　　　　　正しい位置へと導く

　　　②脂肪燃焼の為の基礎代謝アップエクササイズ
　　　　　　骨盤のズレなどによって使われていなかった骨盤周り
　　　　　　の筋肉強化

　　　③痩せやすい体のへの体質改善食事指導
　　　　　　痩せやすい体質を作る食事法

　　　　　痩身と痩せやすい体を作り上げていきます。
　　　　　骨盤矯正ダイエットコースは
　　　　　　　　　　3回コース・・・19,500円
　　　　　　　　　　6回コース・・・36,000円
　　　　　　　　　　10回コース・・・59,000円
　　　　

　なぜ骨盤矯正がダイエットに必要？

骨盤のズレや開きで、インナーマッスルのバランスが崩れ、内臓の胃や腸が下がり
その影響で骨盤は前に傾いたり、お腹やお尻が大きくなり、太ももの外側が太くなり
ます。そうして姿勢が悪くなると、新陳代謝が悪くなります。

骨盤矯正ダイエットで、歪んだ骨格、骨盤を
正常な位置にすることにより新陳代謝を良く
し、また、カラダ全体の筋肉が正常に使われ
ることによって、内臓の働きも良くし、基礎代
謝を上げて、脂肪を燃焼させるカラダを作ります。

☆ヒップアップ・小尻効果☆
☆ウエストサイズダウン☆　　☆代謝アップ☆　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆むくみ改善☆　　☆腰痛改善☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このような効果をお望みの方には特におススメです。

　産後の骨盤矯正

出産後の骨盤矯正もおすすめです。
出産前後で腰、骨盤にはかなりの疲労が溜まり、ズレ、歪みは避けられないと言っても過言
ではありません。
出産時にはホルモンの影響で骨盤などの関節が緩み、出産をスムーズに行いやすくします。
産後は、この緩んだ関節が時間をかけて元に戻る事が通常ですが、骨盤に関する靭帯や
筋肉の状態が悪いと、戻りが遅くなったり正しい傾き、正しい向き、正しい位置に戻らに状態
にもなりかねません。これは妊娠前、出産前の骨盤周辺の状態が悪いと、余計に産後状態
は悪くなると言えるでしょう。

産後2,3ヶ月～10カ月ぐらいまでに骨盤矯正をされるとより高い効果が望めます。

　あなたの骨盤は大丈夫？

ご自身でチェックしてみてください。
　①ついつい同じ側で横座りをしてしまう。
　②脚の長さが違う。
　③肩や腰の高さが左右で違う。
　④スカートがいつの間にかずれている。
　⑤靴底の減り方が左右で違う。
　⑥むくみや冷えがひどい。
　これらにあてはまる方は要注意です。

　　骨盤のズレ、歪みは健康上の様々な問題、ダイエット、ボディーラインの悩みなど、
　　いろいろな所に影響しています。早めに骨盤矯正して問題、悩み　を解決しましょう。　　　

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神奈川県藤沢市にあります門田カイロクリニックです。
整体、マッサージ、O脚矯正、骨盤矯正、腰痛、肩こり、
頭痛、むくみなどお気軽にご相談下さい。

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